Bắt đầu dành thời gian tập luyện chạy bộ đều đặn từ đầu năm nay, bạn bè rủ rê nên đã quyết định tham gia chạy giải vào hôm qua 😂
Hoàn thành giải chạy half marathon (21km) đầu tiên của năm 2021, về đích vẫn tươi cười vui vẻ và không bị đau chân gì cả, trong năm nay sẽ cố gắng tập luyện để chạy 21km dưới 2 tiếng, và phải hoàn thành cự ly full marathon (42km) trong năm nay! 🏆🥰
Chạy bộ rất tốt cho sức khoẻ và dễ dàng tập luyện, cả nhà mình nên dành chút ít thời gian tập luyện để cơ thể khoẻ mạnh nhé 👍🏻
Search